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也有人体图案五笔心拼音 tts wav 五角星

总共只有九页五笔心拼音 tts wav 五角星

每一页对应一个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

总共有九个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

第一个动作最简单五笔心拼音 tts wav 五角星

第二个动作难度提升五笔心拼音 tts wav 五角星

第三个更难五笔心拼音 tts wav 五角星

第九个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

也就是最后一个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

是最难的五笔心拼音 tts wav 五角星

书籍上的内容完全消失五笔心拼音 tts wav 五角星

变成了一本空白的书籍五笔心拼音 tts wav 五角星

没有立刻修炼初级练体功五笔心拼音 tts wav 五角星

楚暮拿起旁边的蓝色书籍五笔心拼音 tts wav 五角星

也就是初级练气诀翻开看了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

也有九页五笔心拼音 tts wav 五角星

有文字有盘坐的人体图案五笔心拼音 tts wav 五角星

图案上标注了一些红色的小点与红色的小线条五笔心拼音 tts wav 五角星

代表了修炼的路线与相关的穴道等等五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然从未接触过这样的修炼功法五笔心拼音 tts wav 五角星

但楚暮的强大悟性五笔心拼音 tts wav 五角星

让他很快就领悟了五笔心拼音 tts wav 五角星

先修炼练体功吧五笔心拼音 tts wav 五角星

楚暮走到木屋中间五笔心拼音 tts wav 五角星

在那并不宽阔的地方五笔心拼音 tts wav 五角星

调匀呼吸后五笔心拼音 tts wav 五角星

双臂扬起五笔心拼音 tts wav 五角星

腰身扭动之间五笔心拼音 tts wav 五角星

徐徐摆开了初级练体功的第一个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

惊人的悟性以及对身体过人的掌控能力五笔心拼音 tts wav 五角星

让楚暮一下子就做出了准确的动作五笔心拼音 tts wav 五角星

固定这个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

仿佛变成了雕像一样五笔心拼音 tts wav 五角星

起码需要一动不动的固定正确的动作姿势一刻钟五笔心拼音 tts wav 五角星

才能够起到炼体效果五笔心拼音 tts wav 五角星

完全符合标准五笔心拼音 tts wav 五角星

渐渐感觉身体各处有发麻的感觉五笔心拼音 tts wav 五角星

好像浑身上下都痒了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

但又不能伸手去挠五笔心拼音 tts wav 五角星

只能忍着这种不舒服五笔心拼音 tts wav 五角星

临近一刻钟五笔心拼音 tts wav 五角星

不舒服的感觉变得十分强烈五笔心拼音 tts wav 五角星

若非意志坚定五笔心拼音 tts wav 五角星

早已经失败了五笔心拼音 tts wav 五角星

一刻钟到五笔心拼音 tts wav 五角星

强烈的不适感如潮水般迅速的退却五笔心拼音 tts wav 五角星

取而代之的是一阵暖流五笔心拼音 tts wav 五角星

热乎乎的仿佛从身体最深处流出来五笔心拼音 tts wav 五角星

细微的如同涓涓细流一样五笔心拼音 tts wav 五角星

缓缓流转全身上下每一处五笔心拼音 tts wav 五角星

最后感觉整个人就像是浸泡在温泉水之中五笔心拼音 tts wav 五角星

楚暮愿意就保持这样的动作五笔心拼音 tts wav 五角星

热流达到了极致五笔心拼音 tts wav 五角星

一阵阵撕裂般的疼痛五笔心拼音 tts wav 五角星

从全身上下每一处传出五笔心拼音 tts wav 五角星

每一秒都像是折磨五笔心拼音 tts wav 五角星

像是置身于刀山地狱一般五笔心拼音 tts wav 五角星

楚暮连忙停止这个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

热流消失五笔心拼音 tts wav 五角星

疼痛感也跟着缓缓消失五笔心拼音 tts wav 五角星

并不是没有限制的五笔心拼音 tts wav 五角星

张弛有度才是王道五笔心拼音 tts wav 五角星

表示到极限五笔心拼音 tts wav 五角星

只会损伤自己的身躯五笔心拼音 tts wav 五角星

楚暮尝试了一下第二个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然也准确的摆出五笔心拼音 tts wav 五角星

但难度明显比第一个动作高出了三成五笔心拼音 tts wav 五角星

第二个动作锻炼完成五笔心拼音 tts wav 五角星

继续第三个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

难度再度提升三成五笔心拼音 tts wav 五角星

但楚暮还是准确的完成五笔心拼音 tts wav 五角星

第四个动作……第五个动作……完成五笔心拼音 tts wav 五角星

第六个动作时五笔心拼音 tts wav 五角星

开始遇到瓶颈五笔心拼音 tts wav 五角星

感觉十分艰难五笔心拼音 tts wav 五角星

就浑身疼痛五笔心拼音 tts wav 五角星

肌肉仿佛要撕裂开似的五笔心拼音 tts wav 五角星

必须要有突破才行五笔心拼音 tts wav 五角星

练完五个动作之后五笔心拼音 tts wav 五角星

楚暮感觉浑身上下舒畅五笔心拼音 tts wav 五角星

力量速度爆发力等等各个方面五笔心拼音 tts wav 五角星

都有一些提升五笔心拼音 tts wav 五角星

就好像是这具身体的潜力五笔心拼音 tts wav 五角星

被开发出来似的五笔心拼音 tts wav 五角星

也已深五笔心拼音 tts wav 五角星

依稀可以听到五笔心拼音 tts wav 五角星

从荒野中传来的狼嚎声五笔心拼音 tts wav 五角星

一阵阵一阵阵五笔心拼音 tts wav 五角星

幽冷阴寒五笔心拼音 tts wav 五角星

无数的赤眼狼五笔心拼音 tts wav 五角星

在荒野上徘徊着五笔心拼音 tts wav 五角星

四处寻找猎物五笔心拼音 tts wav 五角星

练体功修炼完成五笔心拼音 tts wav 五角星

开始修炼初级练气诀五笔心拼音 tts wav 五角星

静心凝神后五笔心拼音 tts wav 五角星

仅存一抹灵光五笔心拼音 tts wav 五角星

依照练气诀的口诀心法五笔心拼音 tts wav 五角星

刺激第一处穴位五笔心拼音 tts wav 五角星

激发一丝潜力五笔心拼音 tts wav 五角星

这并不是容易的事情五笔心拼音 tts wav 五角星

才有可能修炼成功五笔心拼音 tts wav 五角星

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