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但我身手还是有的五笔心拼音 tts wav 五角星

就是蹭到手指痛五笔心拼音 tts wav 五角星

进了学校利索跑去男生四栋五笔心拼音 tts wav 五角星

远远看到门卫室旁边有个人影站着五笔心拼音 tts wav 五角星

果然是江老五笔心拼音 tts wav 五角星

他也太早了吧五笔心拼音 tts wav 五角星

他举着手电筒照我五笔心拼音 tts wav 五角星

做五百个俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

天亮前做完五笔心拼音 tts wav 五角星

当时我就吓傻了五笔心拼音 tts wav 五角星

又不敢反驳五笔心拼音 tts wav 五角星

俯身就做五笔心拼音 tts wav 五角星

他又照了一下五笔心拼音 tts wav 五角星

语气发怒五笔心拼音 tts wav 五角星

创可贴撕了五笔心拼音 tts wav 五角星

一点苦都受不了五笔心拼音 tts wav 五角星

娇生惯养惯了是不是五笔心拼音 tts wav 五角星

江老简直是把我往死里练啊五笔心拼音 tts wav 五角星

姑且不说俯卧撑有没有作用五笔心拼音 tts wav 五角星

单单是撕掉创可贴就得痛死人啊五笔心拼音 tts wav 五角星

忍痛撕了五笔心拼音 tts wav 五角星

趴下做五笔心拼音 tts wav 五角星

江老又骂五笔心拼音 tts wav 五角星

谁让你手掌撑地的五笔心拼音 tts wav 五角星

要手指撑地五笔心拼音 tts wav 五角星

练的就是手指五笔心拼音 tts wav 五角星

试探着做了做那个动作五笔心拼音 tts wav 五角星

尼玛这怎么可能做得到五笔心拼音 tts wav 五角星

十根手指根本没有足够的力气支撑身体啊五笔心拼音 tts wav 五角星

我说做不到啊五笔心拼音 tts wav 五角星

江老这次就没强人所难了五笔心拼音 tts wav 五角星

他指了指宿舍楼梯口五笔心拼音 tts wav 五角星

上高下低五笔心拼音 tts wav 五角星

自己找合适的位置五笔心拼音 tts wav 五角星

他的意思是让我减少上身的重量五笔心拼音 tts wav 五角星

我就去找合适的位置五笔心拼音 tts wav 五角星

发现最合适的位置还是站着撑墙五笔心拼音 tts wav 五角星

这样单手都可以五笔心拼音 tts wav 五角星

不过他要一脚踹飞我五笔心拼音 tts wav 五角星

我赶紧趴楼梯上找合适的台阶五笔心拼音 tts wav 五角星

后来终于找到临界点了五笔心拼音 tts wav 五角星

上身和地面大概维持这五十度的样子吧五笔心拼音 tts wav 五角星

这样做俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

手指要支撑的重量就少了许多五笔心拼音 tts wav 五角星

勉勉强强能做到五笔心拼音 tts wav 五角星

但也够呛的五笔心拼音 tts wav 五角星

我才做了十个就要痛死了五笔心拼音 tts wav 五角星

本来手指就受伤了五笔心拼音 tts wav 五角星

现在还干这事儿五笔心拼音 tts wav 五角星

江老冷淡盯着我五笔心拼音 tts wav 五角星

打算随时骂我五笔心拼音 tts wav 五角星

吓得我都不敢停下来五笔心拼音 tts wav 五角星

往死里做五笔心拼音 tts wav 五角星

做了二十个终于不行了五笔心拼音 tts wav 五角星

手指都在发抖五笔心拼音 tts wav 五角星

我就停了一下五笔心拼音 tts wav 五角星

江老果然骂了五笔心拼音 tts wav 五角星

不要觉得已经到极限了五笔心拼音 tts wav 五角星

我就继续做五笔心拼音 tts wav 五角星

做做停停五笔心拼音 tts wav 五角星

又被江老骂一骂五笔心拼音 tts wav 五角星

天亮的时候也没有做够五百个五笔心拼音 tts wav 五角星

因为实在太不科学了五笔心拼音 tts wav 五角星

怎么做得到啊五笔心拼音 tts wav 五角星

天亮了就有学生了五笔心拼音 tts wav 五角星

我就不好继续做了五笔心拼音 tts wav 五角星

江老拿着需要水的宿舍名单给我五笔心拼音 tts wav 五角星

送水去五笔心拼音 tts wav 五角星

我现在整个人就跟从蒸笼里出来一样五笔心拼音 tts wav 五角星

身体各个部位都很难受五笔心拼音 tts wav 五角星

但最难受的还是手指五笔心拼音 tts wav 五角星

根本使不上力了五笔心拼音 tts wav 五角星

我就干巴巴地跟江老说训练过度了吧五笔心拼音 tts wav 五角星

身体崩溃了咋办五笔心拼音 tts wav 五角星

他没瞪死我五笔心拼音 tts wav 五角星

那么容易崩溃你还练什么五笔心拼音 tts wav 五角星

于是我又开始送水了五笔心拼音 tts wav 五角星

这简直不是人干的五笔心拼音 tts wav 五角星

用肩膀扛都能累死人五笔心拼音 tts wav 五角星

我还得用手指提五笔心拼音 tts wav 五角星

痛出翔我会乱说五笔心拼音 tts wav 五角星

后来我好像都没啥知觉了五笔心拼音 tts wav 五角星

就是手抖个不停五笔心拼音 tts wav 五角星

这下似乎不错啊五笔心拼音 tts wav 五角星

感觉不到痛了五笔心拼音 tts wav 五角星

或许是已经痛得麻木了吧五笔心拼音 tts wav 五角星

也不知道时好时坏五笔心拼音 tts wav 五角星

但不痛总归是好的五笔心拼音 tts wav 五角星

我还是没崩溃五笔心拼音 tts wav 五角星

不过身体到了极限了五笔心拼音 tts wav 五角星

江老一说今天干完了五笔心拼音 tts wav 五角星

我当即趴地上成了死狗五笔心拼音 tts wav 五角星

再也不想动了五笔心拼音 tts wav 五角星

他踢踢我五笔心拼音 tts wav 五角星

让我动起来五笔心拼音 tts wav 五角星

不然明天身体要绞痛五笔心拼音 tts wav 五角星

他就逼着我蹦跶了几下五笔心拼音 tts wav 五角星

做做什么放松运动啥的五笔心拼音 tts wav 五角星

最后直接赶我走了五笔心拼音 tts wav 五角星

简直不能再痛苦了五笔心拼音 tts wav 五角星

出去打车回后门五笔心拼音 tts wav 五角星

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