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荣光尽管还有些不甘心五笔心拼音 tts wav 五角星

但是他也没有其他办法五笔心拼音 tts wav 五角星

只能够接受去训练传接球的现实五笔心拼音 tts wav 五角星

究竟什么时候才能比赛啊…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

真是不自量力……啧啧五笔心拼音 tts wav 五角星

看到荣光不甘心的表情五笔心拼音 tts wav 五角星

青年队中有人出言讥讽五笔心拼音 tts wav 五角星

看着荣光略微有点不甘心地转身离去五笔心拼音 tts wav 五角星

瓦尔德马想到了荣光学习能力这事儿……他突然很好奇五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光以这个速度继续下去的话五笔心拼音 tts wav 五角星

究竟会走到什么高度呢五笔心拼音 tts wav 五角星

真是令人有些期待啊五笔心拼音 tts wav 五角星

瓦尔德马压根儿没在意那些讥讽的声音…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

感谢天佑水盟主五笔心拼音 tts wav 五角星

传接球训练是巴西足球训练中的基础五笔心拼音 tts wav 五角星

是最重要的技术训练项目五笔心拼音 tts wav 五角星

在学会之后也还会经常进行练习五笔心拼音 tts wav 五角星

就算是现在的圣保罗十八岁以下青年队每周也会安排两节专门的传接球训练课五笔心拼音 tts wav 五角星

教练会采用多种多样不断变化的跑动传接球方法五笔心拼音 tts wav 五角星

训练队员们跑动中连续传递的传接球能力五笔心拼音 tts wav 五角星

要求队员在传接球训练中五笔心拼音 tts wav 五角星

快速跑动进行连续不停顿的一脚传递五笔心拼音 tts wav 五角星

这种训练方法对培养巴西式短传配合打法行之有效五笔心拼音 tts wav 五角星

不过那是进阶的训练内容了五笔心拼音 tts wav 五角星

如今荣光所要做的就是最基本最基本的传接球训练五笔心拼音 tts wav 五角星

他和卢卡斯两个人对向而站五笔心拼音 tts wav 五角星

互相传球五笔心拼音 tts wav 五角星

不需要来回跑动五笔心拼音 tts wav 五角星

不管是传球还是接球都是站定了的五笔心拼音 tts wav 五角星

在一个十码五笔心拼音 tts wav 五角星

约九米五笔心拼音 tts wav 五角星

乘以十码的正方形空间里五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光和卢卡斯互相传球五笔心拼音 tts wav 五角星

最开始进行的是最简单的传球五笔心拼音 tts wav 五角星

但也是最常用的传球――脚内侧推传五笔心拼音 tts wav 五角星

推传是传出准确的近距离地面球最可靠的技术五笔心拼音 tts wav 五角星

传球的时候踢球脚外转并使触球的球鞋部分以正确的角度对准足球五笔心拼音 tts wav 五角星

脚踝要紧张并且保持坚硬五笔心拼音 tts wav 五角星

否则就控制不住传球方向了五笔心拼音 tts wav 五角星

而且为了不把足球踢飞起来五笔心拼音 tts wav 五角星

球鞋触球的时候应该尽量踢足球的水平中线五笔心拼音 tts wav 五角星

支撑脚的位置要和足球的侧方有足够远的距离以保证踢球腿的自由摆动五笔心拼音 tts wav 五角星

脚内侧接球的动作也很简单五笔心拼音 tts wav 五角星

和推传一样五笔心拼音 tts wav 五角星

只是一个是击球五笔心拼音 tts wav 五角星

一个是卸球――在足球滚过来的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

接球脚要稍稍向后收五笔心拼音 tts wav 五角星

有一个缓冲五笔心拼音 tts wav 五角星

这样当来球力量过大的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

才不会反弹出去五笔心拼音 tts wav 五角星

这个时候荣光反复练习颠球时的作用就体现出来了五笔心拼音 tts wav 五角星

经过颠球的练习五笔心拼音 tts wav 五角星

他已经习惯了触球时收脚缓冲的感觉了五笔心拼音 tts wav 五角星

颠球在缓冲完了之后还要马上把足球再颠起来五笔心拼音 tts wav 五角星

接球可就不用了五笔心拼音 tts wav 五角星

缓冲卸球五笔心拼音 tts wav 五角星

把足球直接停下来就行了五笔心拼音 tts wav 五角星

所以对于已经熟练掌握了颠球的荣光来说五笔心拼音 tts wav 五角星

脚内侧接球很简单五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯再拆开来将传球和接球的动作要领都讲清楚之后五笔心拼音 tts wav 五角星

就退开来五笔心拼音 tts wav 五角星

开始和荣光进行对练了五笔心拼音 tts wav 五角星

把足球传给我五笔心拼音 tts wav 五角星

站在大约九米外的卢卡斯举起双手向荣光喊道五笔心拼音 tts wav 五角星

青年队的球员们也在关注这场训练五笔心拼音 tts wav 五角星

他们扭头看着荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

只见荣光退开来之后五笔心拼音 tts wav 五角星

抡起右脚踢球五笔心拼音 tts wav 五角星

足球并没有被他踢出去五笔心拼音 tts wav 五角星

倒是他自己的右脚踢到了左脚的脚踝上五笔心拼音 tts wav 五角星

绊了个狗啃屎五笔心拼音 tts wav 五角星

有青年队的球员大笑出了声五笔心拼音 tts wav 五角星

蠢得惨不忍睹五笔心拼音 tts wav 五角星

就这样的白痴也敢叫嚣要打败卡卡五笔心拼音 tts wav 五角星

打败卡卡五笔心拼音 tts wav 五角星

瓦尔德马的呵斥声响了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

卢卡斯也听到了青年队那边发出的哄笑声五笔心拼音 tts wav 五角星

虽然他听不清楚他们说了些什么五笔心拼音 tts wav 五角星

但是这笑声已经足够说明问题了五笔心拼音 tts wav 五角星

尽管他和他们是一支球队的五笔心拼音 tts wav 五角星

但是他现在也觉得他们有些过分了五笔心拼音 tts wav 五角星

一个初学者表达了他的理想五笔心拼音 tts wav 五角星

有什么好嘲笑的五笔心拼音 tts wav 五角星

他将视线投向了荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

他已经从地上爬起来了五笔心拼音 tts wav 五角星

我刚才是不是支撑脚离足球太近了五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光没理会那些人的哄笑声五笔心拼音 tts wav 五角星

而是很认真地问卢卡斯五笔心拼音 tts wav 五角星

认真地让卢卡斯都感到吃惊五笔心拼音 tts wav 五角星

他真没想到荣光起来之后说的第一句话竟然是技术问题五笔心拼音 tts wav 五角星

他以为荣光会先和那边对骂呢…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

你刚才传球的时候支撑脚离的太近五笔心拼音 tts wav 五角星

这样不仅不好发力五笔心拼音 tts wav 五角星

而且还会踢到自己的支撑脚五笔心拼音 tts wav 五角星

就像你刚才这个蠢透了的失误一样五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光似乎完全没有受到那些不怀好意的嘲笑五笔心拼音 tts wav 五角星

斗志昂扬地喊道五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光抱着足球出了门五笔心拼音 tts wav 五角星

戈多知道他肯定又是找地方训练去了五笔心拼音 tts wav 五角星

所以只是叮嘱了一句五笔心拼音 tts wav 五角星

别太晚回来五笔心拼音 tts wav 五角星

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