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当大家的训练都做完了五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光却还留在训练场上五笔心拼音 tts wav 五角星

在体能教练帕科・德米格尔的带领下五笔心拼音 tts wav 五角星

已经结束了这几组训练的球员们都在场边小憩五笔心拼音 tts wav 五角星

他们很自然地就将目光投向了依然在训练场上训练的荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

老板选择让荣来接替邓恩做队长五笔心拼音 tts wav 五角星

还真是最好的选择了…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

咱们就不说比赛中的表现了五笔心拼音 tts wav 五角星

就单说他在训练中的态度…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

有谁能够像他这么训练的话五笔心拼音 tts wav 五角星

也能做队长五笔心拼音 tts wav 五角星

怎么可能会有人像荣这样训伲五笔心拼音 tts wav 五角星

那已经超出了普通人的标准了五笔心拼音 tts wav 五角星

都觉得这简直就是一个很好笑的笑话――怎么可能有人和荣光比训练五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光在训练中的投入不仅仅是曼城第一五笔心拼音 tts wav 五角星

在整个英超联赛也是第一五笔心拼音 tts wav 五角星

甚至……在整个欧洲大陆中五笔心拼音 tts wav 五角星

都不可能有人可以和荣光比较五笔心拼音 tts wav 五角星

所以大家都笑了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

就像是听了个笑话一样五笔心拼音 tts wav 五角星

但是在大家都笑起来的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

有一个人却是例外五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦并没有发笑五笔心拼音 tts wav 五角星

他盯着在训练场上挥汗如雨的荣光出神五笔心拼音 tts wav 五角星

训练刻苦吗五笔心拼音 tts wav 五角星

说起来有件事情……今天早晨五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦来找我五笔心拼音 tts wav 五角星

说想要增加他在训练中的运动量…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

在每周一例行的教练组会议上五笔心拼音 tts wav 五角星

体能教练帕科・德米格尔对贝尼特斯说到了他今天遇到的一件让他很奇怪的事情五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦主动要求增加训练量五笔心拼音 tts wav 五角星

大家听了也觉得很吃惊五笔心拼音 tts wav 五角星

你有问他为什么吗五笔心拼音 tts wav 五角星

贝尼特斯问道五笔心拼音 tts wav 五角星

他只是说希望能够尽快做好身体方面的准备……我没答应他五笔心拼音 tts wav 五角星

每个人的训练量都是有要求的五笔心拼音 tts wav 五角星

他无论是身体素质还是训练标准五笔心拼音 tts wav 五角星

都不需要增加训练量五笔心拼音 tts wav 五角星

帕科・德米格尔说道五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦有这样的想法也五笔心拼音 tts wav 五角星

毕竟他刚刚加盟球队五笔心拼音 tts wav 五角星

如果要加速融入球队五笔心拼音 tts wav 五角星

在训练中更投入是可以的…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

助理教练五笔心拼音 tts wav 五角星

里西奥・佩莱格里诺说道五笔心拼音 tts wav 五角星

同意了体能教练帕科・德米格尔的做法五笔心拼音 tts wav 五角星

身体训练的训练量是不能说加就加的五笔心拼音 tts wav 五角星

那都是有要求的五笔心拼音 tts wav 五角星

想要试图和荣光享受一样的训强度被拒绝之后五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦并没有放弃他的想法五笔心拼音 tts wav 五角星

他一定要在训练中和荣光比试比试五笔心拼音 tts wav 五角星

他相信既然荣光做得到五笔心拼音 tts wav 五角星

那么自己也应该可以做得到五笔心拼音 tts wav 五角星

他倒要看看荣光有什么了不起的五笔心拼音 tts wav 五角星

让伊涅斯塔都成了他的脑残粉五笔心拼音 tts wav 五角星

不就是训练比常人用的时间更多五笔心拼音 tts wav 五角星

强度更大吗五笔心拼音 tts wav 五角星

既然教练不允许他这么做五笔心拼音 tts wav 五角星

那自己就在训练之余给自己加练五笔心拼音 tts wav 五角星

就像荣光所做的那样五笔心拼音 tts wav 五角星

经过他这些天的观察五笔心拼音 tts wav 五角星

他发现荣光在正常的球队训结束之后五笔心拼音 tts wav 五角星

还会去健身房给自己加练五笔心拼音 tts wav 五角星

于是今天他决定自己也去健身房给自己加练五笔心拼音 tts wav 五角星

他就要和荣光较这个劲五笔心拼音 tts wav 五角星

当荣光在健身房看到大卫・席尔瓦的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

有些吃惊――他从没在训结束之后还看到这里有人的五笔心拼音 tts wav 五角星

而且这个人比他来的还早…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦只是看了荣光一眼五笔心拼音 tts wav 五角星

就继续他的训练了五笔心拼音 tts wav 五角星

他在锻炼自己的上肢力量五笔心拼音 tts wav 五角星

坐在器械上五笔心拼音 tts wav 五角星

伸手抓住手柄五笔心拼音 tts wav 五角星

用力往下拉五笔心拼音 tts wav 五角星

从而将对面的砝码提起来五笔心拼音 tts wav 五角星

每个人都会选择合适自己的重量五笔心拼音 tts wav 五角星

太轻了起不到锻炼的作用五笔心拼音 tts wav 五角星

太重了又会导致自己肌五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光看了大卫・席尔瓦一眼五笔心拼音 tts wav 五角星

发现他每一下都拉的非常费劲五笔心拼音 tts wav 五角星

用尽全身的力量才能将对面的砝码拉起来五笔心拼音 tts wav 五角星

拉起来之后他的表情更加狰狞五笔心拼音 tts wav 五角星

整张脸憋得通红五笔心拼音 tts wav 五角星

砝码在缓缓下降五笔心拼音 tts wav 五角星

最终停住五笔心拼音 tts wav 五角星

然后继续重复之前的过程……就这么循环往复五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光也就只是看了一眼五笔心拼音 tts wav 五角星

并没有在意――别人家的训练于自己什么事儿呢五笔心拼音 tts wav 五角星

他坐在自己的器械上五笔心拼音 tts wav 五角星

开始锻炼大五笔心拼音 tts wav 五角星

力量了五笔心拼音 tts wav 五角星

和大卫・席尔瓦不一样五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光要显得轻松许多五笔心拼音 tts wav 五角星

一方面他选择的重量合适五笔心拼音 tts wav 五角星

力量本来也就不弱五笔心拼音 tts wav 五角星

大卫・席尔瓦实在是太瘦弱了…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光也能够理解大卫・席尔瓦为什么会给自己加练力量了五笔心拼音 tts wav 五角星

自己当初不也是这么于的吗五笔心拼音 tts wav 五角星

健身房里不断响起粗重沉闷的呼吸声和器械所发出的的声响五笔心拼音 tts wav 五角星

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一支球队在赛季前集训的第一阶段五笔心拼音 tts wav 五角星

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