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至于小花的任务只有一个五笔心拼音 tts wav 五角星

那就是用蛟灵力五笔心拼音 tts wav 五角星

为训练一天后五笔心拼音 tts wav 五角星

疲劳不堪的兵王们滋润自身五笔心拼音 tts wav 五角星

飞机飞向了中国一处秘密训练基地五笔心拼音 tts wav 五角星

在这里训练的兵五笔心拼音 tts wav 五角星

都是将来会进入中南海守护的军人五笔心拼音 tts wav 五角星

看着士兵们在训练五笔心拼音 tts wav 五角星

九名兵王有着蠢蠢欲动的想法五笔心拼音 tts wav 五角星

所训练的项目五笔心拼音 tts wav 五角星

好像比自已等人训练的还要多五笔心拼音 tts wav 五角星

不管是负重五笔心拼音 tts wav 五角星

还是攀爬等项目五笔心拼音 tts wav 五角星

都是在自已军区的训练量上五笔心拼音 tts wav 五角星

又加了量五笔心拼音 tts wav 五角星

现在是早上八点五笔心拼音 tts wav 五角星

给你们十分钟时间吃早餐五笔心拼音 tts wav 五角星

八点十分到这里集合五笔心拼音 tts wav 五角星

我们正式进行训练五笔心拼音 tts wav 五角星

王杰发下了命令五笔心拼音 tts wav 五角星

九名兵王奔跑了出去五笔心拼音 tts wav 五角星

九名兵王都已经吃好了五笔心拼音 tts wav 五角星

十分钟吃好早餐五笔心拼音 tts wav 五角星

都吃饱了是吧五笔心拼音 tts wav 五角星

因为你们刚刚吃饱五笔心拼音 tts wav 五角星

不宜做太剧烈的运动五笔心拼音 tts wav 五角星

现在负重五十公斤五笔心拼音 tts wav 五角星

围着这个训练场走一圈五笔心拼音 tts wav 五角星

时间不限制五笔心拼音 tts wav 五角星

和平常走路一样就好五笔心拼音 tts wav 五角星

坐在了军车上五笔心拼音 tts wav 五角星

至于十三鹰五笔心拼音 tts wav 五角星

现在十三鹰的眼界很高五笔心拼音 tts wav 五角星

对于普通人的训练五笔心拼音 tts wav 五角星

实在是没有什么兴趣五笔心拼音 tts wav 五角星

所以他们就在原地修炼五笔心拼音 tts wav 五角星

顺便等待着兵王们归来五笔心拼音 tts wav 五角星

五十分斤的重物五笔心拼音 tts wav 五角星

对于兵王们来说五笔心拼音 tts wav 五角星

以前他们也不是没有背过五笔心拼音 tts wav 五角星

但是要围着这么一个训练场走一圈五笔心拼音 tts wav 五角星

还真是没有做过五笔心拼音 tts wav 五角星

这个训练场的直径五笔心拼音 tts wav 五角星

至少也有五公里左右五笔心拼音 tts wav 五角星

九名兵王虽不惧五笔心拼音 tts wav 五角星

这一圈要走回来五笔心拼音 tts wav 五角星

我说的是正常走路速度五笔心拼音 tts wav 五角星

不是让你们蜗牛般爬着走五笔心拼音 tts wav 五角星

不用跑起来五笔心拼音 tts wav 五角星

但也要有正常速度五笔心拼音 tts wav 五角星

兵王们感到很是吃力五笔心拼音 tts wav 五角星

五十公斤重物在身上五笔心拼音 tts wav 五角星

走上十分钟五笔心拼音 tts wav 五角星

已经让他们很累了五笔心拼音 tts wav 五角星

再这么慢的人五笔心拼音 tts wav 五角星

直接踢出龙组五笔心拼音 tts wav 五角星

我的龙组不要废物五笔心拼音 tts wav 五角星

让得兵王们心中直骂王杰变态五笔心拼音 tts wav 五角星

实际距离十一里的路程五笔心拼音 tts wav 五角星

兵王们在半小时内完成了五笔心拼音 tts wav 五角星

王杰看着一个大气吁吁的兵王五笔心拼音 tts wav 五角星

你们只有这么一点能耐吗五笔心拼音 tts wav 五角星

现在将身上的负重去掉五笔心拼音 tts wav 五角星

一分钟之内做俯卧撑一百五十个五笔心拼音 tts wav 五角星

王杰没有让兵王们休息五笔心拼音 tts wav 五角星

兵王们脸上都是被汗水覆盖了五笔心拼音 tts wav 五角星

衣服也是湿了不少地方五笔心拼音 tts wav 五角星

像胸口的衣服五笔心拼音 tts wav 五角星

怕是都能和浸水的毛巾相比了五笔心拼音 tts wav 五角星

将负重取下五笔心拼音 tts wav 五角星

兵王们做好了准备五笔心拼音 tts wav 五角星

在王杰喊了开始之后五笔心拼音 tts wav 五角星

兵王们飞快的做着俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

他们要做到一秒钟做两个半俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

只有这样的速度五笔心拼音 tts wav 五角星

才能在一分钟内五笔心拼音 tts wav 五角星

做完一百五十个俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

不然根本达不到数量五笔心拼音 tts wav 五角星

兵王们的速度很快五笔心拼音 tts wav 五角星

每个兵王五笔心拼音 tts wav 五角星

都是能够一秒内做三个以上五笔心拼音 tts wav 五角星

做得最快的还是夏泽五笔心拼音 tts wav 五角星

居然一秒内足足做了五个俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

一股作气将一百五十个俯卧撑做完五笔心拼音 tts wav 五角星

不要给自已庆幸心里五笔心拼音 tts wav 五角星

因为你们没有时间庆幸五笔心拼音 tts wav 五角星

一分钟内做不到一百五十个五笔心拼音 tts wav 五角星

回到你们的军区五笔心拼音 tts wav 五角星

你们可以继续当一个兵王五笔心拼音 tts wav 五角星

回去的人是不合格五笔心拼音 tts wav 五角星

王杰的吼声五笔心拼音 tts wav 五角星

让得兵王们做得更快了五笔心拼音 tts wav 五角星

但这样高速的做俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

那就是持久性很差五笔心拼音 tts wav 五角星

很快就是有人坚持不下来了五笔心拼音 tts wav 五角星

速度从一秒钟三个以上五笔心拼音 tts wav 五角星

降到了两个多一点五笔心拼音 tts wav 五角星

王杰没有再呐喊五笔心拼音 tts wav 五角星

他们自己心里都明白五笔心拼音 tts wav 五角星

要是他们不能让自已满意五笔心拼音 tts wav 五角星

就会被刷下去五笔心拼音 tts wav 五角星

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