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有四个人玩过五笔心拼音 tts wav 五角星

只有一个人碰过那对锤五笔心拼音 tts wav 五角星

突然有种受打击的感觉了五笔心拼音 tts wav 五角星

我确实很有成就感五笔心拼音 tts wav 五角星

觉得自个儿好像很厉害了五笔心拼音 tts wav 五角星

可现在看到那对锤五笔心拼音 tts wav 五角星

我才知道什么叫做差距五笔心拼音 tts wav 五角星

这仅仅是个开始…… 五笔心拼音 tts wav 五角星

老李关门我重回到那个书案五笔心拼音 tts wav 五角星

看了会书册五笔心拼音 tts wav 五角星

我又打开了书案的一个抽屉五笔心拼音 tts wav 五角星

然后我找到了一个ipad 五笔心拼音 tts wav 五角星

配套的还有充电器五笔心拼音 tts wav 五角星

我把这玩意儿弄亮五笔心拼音 tts wav 五角星

发现里面没什么应用五笔心拼音 tts wav 五角星

附近也没有wifi网五笔心拼音 tts wav 五角星

正要关的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

我突然就找到了四个视频五笔心拼音 tts wav 五角星

点开后五笔心拼音 tts wav 五角星

这四个视频五笔心拼音 tts wav 五角星

是不同角度五笔心拼音 tts wav 五角星

拍的同一个人五笔心拼音 tts wav 五角星

由于当时拍摄的光线很暗五笔心拼音 tts wav 五角星

再加上有一定距离五笔心拼音 tts wav 五角星

我看不清那人长相五笔心拼音 tts wav 五角星

依稀瞅好像是个中年人五笔心拼音 tts wav 五角星

穿了一件灰色布质的练功服五笔心拼音 tts wav 五角星

他拿的是那对最重的大锤五笔心拼音 tts wav 五角星

如果拿五笔心拼音 tts wav 五角星

我相信这对一个举重运动员来说不是难事五笔心拼音 tts wav 五角星

他在玩儿五笔心拼音 tts wav 五角星

在耍五笔心拼音 tts wav 五角星

在地上闪转挪转五笔心拼音 tts wav 五角星

就好像没拿锤一般五笔心拼音 tts wav 五角星

我看着这视频五笔心拼音 tts wav 五角星

然后我明白一件事五笔心拼音 tts wav 五角星

练这个锤五笔心拼音 tts wav 五角星

就是要把它练没了五笔心拼音 tts wav 五角星

能练没了多少斤的锤五笔心拼音 tts wav 五角星

就有多大的本事五笔心拼音 tts wav 五角星

但怎么练五笔心拼音 tts wav 五角星

我反复看了这一组锤法演示五笔心拼音 tts wav 五角星

我知道这里面肯定有门道五笔心拼音 tts wav 五角星

肯定不是用蛮力五笔心拼音 tts wav 五角星

筋骨之力那么简单五笔心拼音 tts wav 五角星

但门道在哪儿呢五笔心拼音 tts wav 五角星

我这时退了视频五笔心拼音 tts wav 五角星

拿着这个ipad胡乱划五笔心拼音 tts wav 五角星

我打开了一个看图软件五笔心拼音 tts wav 五角星

然后我就看到了一组漫画五笔心拼音 tts wav 五角星

漫画有两幅五笔心拼音 tts wav 五角星

一个是有个小人举锤五笔心拼音 tts wav 五角星

这人肚子里还有一个跟他一模一样的小人五笔心拼音 tts wav 五角星

他举的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

小人是一脸紧张的样子五笔心拼音 tts wav 五角星

则是轻松自如五笔心拼音 tts wav 五角星

是小人把锤放下来五笔心拼音 tts wav 五角星

但他却是紧张警惕的五笔心拼音 tts wav 五角星

不过他肚子里的小人却是放松的五笔心拼音 tts wav 五角星

估帅豆扛五笔心拼音 tts wav 五角星

就是这两幅画五笔心拼音 tts wav 五角星

看那人的视频五笔心拼音 tts wav 五角星

我发现只要他一起锤五笔心拼音 tts wav 五角星

他的动作就没有停止过五笔心拼音 tts wav 五角星

原来这是在用暗劲合锤五笔心拼音 tts wav 五角星

用这个大锤五笔心拼音 tts wav 五角星

使的不是胳膊的力量五笔心拼音 tts wav 五角星

而是周身整体内在拧合到一起生成的那股子暗劲的力来合这个锤五笔心拼音 tts wav 五角星

而锤一动的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

这个锤也要成为身体的一部份五笔心拼音 tts wav 五角星

它也要掺合到暗劲发劲的这些过程当中五笔心拼音 tts wav 五角星

把它当成暗劲的一个来源来对待五笔心拼音 tts wav 五角星

锤怎么发力五笔心拼音 tts wav 五角星

因为它有重量五笔心拼音 tts wav 五角星

就是发力的来源五笔心拼音 tts wav 五角星

锤既是武器五笔心拼音 tts wav 五角星

也是一个力量来源五笔心拼音 tts wav 五角星

两副小漫画五笔心拼音 tts wav 五角星

一下就点醒了我五笔心拼音 tts wav 五角星

这其实就是太极拳功的真正核心东西五笔心拼音 tts wav 五角星

也是那一张太极图描述的东西五笔心拼音 tts wav 五角星

不扣门啊五笔心拼音 tts wav 五角星

就把真正核心的宝贵交给我了五笔心拼音 tts wav 五角星

关胖子五笔心拼音 tts wav 五角星

我在心里说过一句五笔心拼音 tts wav 五角星

拧身过去五笔心拼音 tts wav 五角星

走到案前五笔心拼音 tts wav 五角星

一提劲五笔心拼音 tts wav 五角星

就把那对六十斤重的大锤给拿起来了五笔心拼音 tts wav 五角星

看我大官人五笔心拼音 tts wav 五角星

能在这屋子里五笔心拼音 tts wav 五角星

合进来多少斤两的劲五笔心拼音 tts wav 五角星

我提了锤五笔心拼音 tts wav 五角星

去感受这个东西五笔心拼音 tts wav 五角星

怎么能让这个重量五笔心拼音 tts wav 五角星

变成力量呢五笔心拼音 tts wav 五角星

我试了下五笔心拼音 tts wav 五角星

然后发现对现在的我来说五笔心拼音 tts wav 五角星

我身上该松的地方五笔心拼音 tts wav 五角星

全松了五笔心拼音 tts wav 五角星

我把锤起来五笔心拼音 tts wav 五角星

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