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再入丹田五笔心拼音 tts wav 五角星

一个周天行完五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫顿觉周身轻盈五笔心拼音 tts wav 五角星

自己的火候还浅的很五笔心拼音 tts wav 五角星

只比普通人强一点罢了五笔心拼音 tts wav 五角星

要想练回前世的境界五笔心拼音 tts wav 五角星

没有三年五载的持之以恒是不可能的五笔心拼音 tts wav 五角星

暗暗叹了口气之后五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫又按练法打了通拳五笔心拼音 tts wav 五角星

以他目前的身体五笔心拼音 tts wav 五角星

打法太过于刚猛五笔心拼音 tts wav 五角星

暂时还承受不了五笔心拼音 tts wav 五角星

操演新军五笔心拼音 tts wav 五角星

呼呼风声中五笔心拼音 tts wav 五角星

一通拳练完五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫已浑身大汗淋漓五笔心拼音 tts wav 五角星

草草擦了擦五笔心拼音 tts wav 五角星

就把所有人叫到帐前五笔心拼音 tts wav 五角星

分三排由高到低排好五笔心拼音 tts wav 五角星

绿营的操演方法始自于哪朝哪代五笔心拼音 tts wav 五角星

李二虎不确定道五笔心拼音 tts wav 五角星

好象是明朝吧五笔心拼音 tts wav 五角星

陆大有反驳道五笔心拼音 tts wav 五角星

自秦汉起五笔心拼音 tts wav 五角星

一直就是这一套五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫点点头道五笔心拼音 tts wav 五角星

经两千年来的完善发展五笔心拼音 tts wav 五角星

练军之法已经固定下来五笔心拼音 tts wav 五角星

只要熟练操演五笔心拼音 tts wav 五角星

练出一支精兵不成问题五笔心拼音 tts wav 五角星

但时代在变化五笔心拼音 tts wav 五角星

军械发展日新月异五笔心拼音 tts wav 五角星

旧式军队五笔心拼音 tts wav 五角星

旧的练兵方法已经跟不上时代的发展五笔心拼音 tts wav 五角星

我会用你们前所未见的方法把你们训练成一支新军五笔心拼音 tts wav 五角星

如果有谁不适应五笔心拼音 tts wav 五角星

那把牙咬断也给老子受着五笔心拼音 tts wav 五角星

众人赶忙表态五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫又道五笔心拼音 tts wav 五角星

想成为一支强军五笔心拼音 tts wav 五角星

一是军纪五笔心拼音 tts wav 五角星

二是体魄五笔心拼音 tts wav 五角星

三是战术素养五笔心拼音 tts wav 五角星

四是对军械的熟练使用五笔心拼音 tts wav 五角星

这第四点嘛五笔心拼音 tts wav 五角星

即使是法兰西军队五笔心拼音 tts wav 五角星

新军上阵前也只打十发子弹训练五笔心拼音 tts wav 五角星

我们目前更是没有条件五笔心拼音 tts wav 五角星

但我们可以强化前三条五笔心拼音 tts wav 五角星

先由军纪起步五笔心拼音 tts wav 五角星

所有人依次报数五笔心拼音 tts wav 五角星

陆大有五笔心拼音 tts wav 五角星

由你开始五笔心拼音 tts wav 五角星

你报一五笔心拼音 tts wav 五角星

你左边报二五笔心拼音 tts wav 五角星

陆大有那畏畏缩缩的声音传来五笔心拼音 tts wav 五角星

报二的则往两边看了看之后才报出数五笔心拼音 tts wav 五角星

报三的竟然需要王枫提醒五笔心拼音 tts wav 五角星

声音是参差不齐五笔心拼音 tts wav 五角星

既无韵律也无气势五笔心拼音 tts wav 五角星

连小学生上体育课都不如五笔心拼音 tts wav 五角星

毕竟王枫采用的是现代军队操演方法五笔心拼音 tts wav 五角星

而这些人来自于清军五笔心拼音 tts wav 五角星

对练兵的理解还停留在封建时代五笔心拼音 tts wav 五角星

思想方面完全跟不上五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫火冒三丈五笔心拼音 tts wav 五角星

第二遍要比第一遍好多了五笔心拼音 tts wav 五角星

但王枫仍不满意五笔心拼音 tts wav 五角星

在厉斥中五笔心拼音 tts wav 五角星

足足十遍才算是勉强达到了他的要求五笔心拼音 tts wav 五角星

你们先看我做俯卧撑五笔心拼音 tts wav 五角星

动作要看清楚五笔心拼音 tts wav 五角星

轮到你们时五笔心拼音 tts wav 五角星

如果动作不达标五笔心拼音 tts wav 五角星

可别怪老子拳脚不认人五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫就地卧倒五笔心拼音 tts wav 五角星

示范俯卧撑的标准做法五笔心拼音 tts wav 五角星

他一口气做了五十个五笔心拼音 tts wav 五角星

顿时赢来赞声无数五笔心拼音 tts wav 五角星

全凭着超强毅力在强撑五笔心拼音 tts wav 五角星

才能装出一副轻松模样五笔心拼音 tts wav 五角星

毕竟这具身体太弱了五笔心拼音 tts wav 五角星

都看清楚了没五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫爬起来五笔心拼音 tts wav 五角星

嗓子略有些嘶哑的唤道五笔心拼音 tts wav 五角星

一个接一个做了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

刚开始都挺轻松的五笔心拼音 tts wav 五角星

只是二三十个一过五笔心拼音 tts wav 五角星

就体会到了王枫连做五十个的不容易五笔心拼音 tts wav 五角星

两条胳膊仿佛灌了铅一样五笔心拼音 tts wav 五角星

每一下起落都沉重无比五笔心拼音 tts wav 五角星

动作也出现了变形五笔心拼音 tts wav 五角星

王枫照着李二虎的屁股狠狠一脚五笔心拼音 tts wav 五角星

这几下就不行了五笔心拼音 tts wav 五角星

你他娘的饭吃哪去了五笔心拼音 tts wav 五角星

吃狗肚子里了吗五笔心拼音 tts wav 五角星

又一人屁股挨了一脚五笔心拼音 tts wav 五角星

看你胳膊挺粗的五笔心拼音 tts wav 五角星

怎么光长肉不长力气五笔心拼音 tts wav 五角星

伴着王枫的责骂与踢打五笔心拼音 tts wav 五角星

满场叫苦连天五笔心拼音 tts wav 五角星

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